ذا أقيمت الصلاة فكبر ثم اقرأ ما تيسر من القرآن ثم اركع حتى تطمئن راكعا ثم ارفع حتى تعتدل قائما ثم اسجد حتى تطمئن ساجدا ثم ارفع حتى تطمئن جالسا ثم اسجد حتى تطمئن ساجدا ثم افعل ذلك في صلاتك كلها» .
(صحيح) … [حم ق 3] عن أبي هريرة. حم، ق، 3 عن أبي هريرة)
The Prophet (peace and blessings of Allaah be upon him) said:
“When you stand for Prayer say Takbir and then recite from the Holy Qur’an (of what you know by heart) and then bow till you feel at ease. Then raise your head and stand up straight, then prostrate till you feel at ease during your prostration, then sit with calmness till you feel at ease (do not hurry) and do the same in all your prayers.”
This hadith was narrated by Ahmad 2/437, al-Bukhari 757, Muslim 397, Abu Dawood 856, at-Tirmidhi 303, al-Nasai 2/124.
Grade: صحيح
Sheikh al-Albani called the hadith authentic. See Saheeh al-jami ‘as-saghir 368.
Khadeeja